top of page
Cerca


Mancanza di tempo e Palestra
3 Soluzioni per Allenarsi nonostante il poco tempo a disposizione #allenamento #gym #giarre #palestra360 #gianlucamazzeopt Ogni qual...

Gianluca Mazzeo PT
11 feb 2023Tempo di lettura: 4 min
80 visualizzazioni
0 commenti


Zumba, nessuno la fa più ecco perchè...
Zumba nessuno la fa più ecco perchè... Dopo il Boom dell'ultimo decennio nelle palestre è sparita la zumba scopriamo insieme i 3 motivi

Gianluca Mazzeo PT
9 lug 2022Tempo di lettura: 3 min
214 visualizzazioni
0 commenti


Meglio un Corso Fitness o la Sala Pesi?
#salapesi #fitness #aerobica #gym #palestra360 Sempre più palestre al giorno d'oggi offrono un ventaglio di servizi davvero assortito che...

Gianluca Mazzeo PT
25 mar 2022Tempo di lettura: 3 min
94 visualizzazioni
0 commenti


Quante volte allenarsi a settimana
#allenamento #dimagrire #tonificare #fitness #gym Se hai iniziato da poco ad allenarti o desideri iniziare, uno dei primi quesiti sarà:...

Gianluca Mazzeo PT
25 mar 2022Tempo di lettura: 2 min
84 visualizzazioni
0 commenti


Il momento della giornata migliore per allenarsi
Il momento della giornata migliore per allenarsi. Scopri l'ora più adatta per praticare fitness e attività fisica.

Gianluca Mazzeo PT
23 mar 2022Tempo di lettura: 2 min
75 visualizzazioni
0 commenti
bottom of page