top of page
Cerca


40 anni e (non) sentirli. 5 consigli per tornare in forma.
#40anni #informa #consigli #allenamento #personaltrainer #gianlucamazzeopt Si dice, ed vero secondo me, che a 40 anni le donne vivono una...

Gianluca Mazzeo PT
11 lug 2020Tempo di lettura: 4 min
53 visualizzazioni
0 commenti


Tornare in forma? Impossibile senza un programma d'allenamento personalizzato
#personaltrainer #informa #gianlucamazzeo #programma #allenamento Lo so ci hai provato tante volte, hai iniziato a frequentare la...

Gianluca Mazzeo PT
26 mag 2020Tempo di lettura: 3 min
27 visualizzazioni
0 commenti


L'allenamento non va in vacanza
#allenamento #vacanze #estate #informa #gianlucamazzeo Con l'arrivo dell'estate molti praticanti dell'attività sportiva si prendono 2/3...

Gianluca Mazzeo PT
25 mag 2020Tempo di lettura: 2 min
51 visualizzazioni
0 commenti


Camminata come metodo per stare in forma.
#camminata #camminare #informa #gianlucamazzeo La "camminata" è un'eccellente attività che può aiutare sia a mantenersi in forma che a...

Gianluca Mazzeo PT
24 mag 2020Tempo di lettura: 2 min
92 visualizzazioni
0 commenti
bottom of page